Paare, die gerne miteinander kuscheln, aber selten miteinander schlafen, haben nicht automatisch ein Beziehungsproblem. Womöglich liegt das sogenannte Panda-Syndrom vor. Inhalte im Überblick. Eric Hegmann ist Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School, die Onlinekurse rund um das Thema Liebe anbietet. Im Interview erklärt er, welche Gründe es für das Panda-Syndrom gibt und wie Paare ihr Sexleben wieder auffrischen können. Bei dem Panda-Syndrom handelt es sich um einen Kunstbegriff. Auch wenn es vielleicht so klingt, steht die Bezeichnung nicht für eine Erkrankung. Vielmehr sagt der Begriff aus, dass in einer Beziehung die Leidenschaft zugunsten von Nähe und Kuscheln aufgegeben wird. Meistens passiert das schleichend und einvernehmlich. Allerdings gibt es keine Klassifikation, die festlegt, wann das Syndrom in jedem Fall vorliegt — Paartherapeuten und Paartherapeutinnen stellen also keine Diagnose anhand von Symptomen. Was bei Betroffenen allerdings auffällt, ist, dass die Sexaktivitäten deutlich nachlassen oder sogar ganz ausbleiben — das Kuscheln steht aber hoch im Kurs. Das Syndrom hat seinen Namen übrigens völlig zu Recht von den tierischen Vorbildern: Pandas paaren sich nur für eine sehr kurze Zeit im Jahr, allerdings kuscheln sie gerne. Es gibt viele verschiedene Gründe, warum ein Mensch kein sexuelles Verlangen mehr nach dem Partner oder der Partnerin verspürt. Wenn man kaum oder nicht mehr miteinander schläft und stattdessen lieber kuschelt, kann etwa eine biologische Komponente eine Rolle spielen. Etwa nach zwei bis drei Jahren Beziehung nimmt der Anteil an Erregungshormonen und Begeisterungshormonen ab. Einfach deshalb, weil Frauen und Männer die Beziehung nicht mehr als so neu und aufregend empfinden wie am Anfang — das ist völlig normal. Stattdessen übernehmen Bindungshormone wie Oxytocin die Führung. Die Produktion von Oxytocin wird beim Sex, aber auch beim Kuscheln angekurbelt. Durch das Hormon fühlen sich Menschen wohl und geborgen. Alle Paare sind früher oder später also mit einer veränderten hormonellen Zusammensetzung konfrontiert. Was sie daraus machen, ist aber unterschiedlich. Einige Paare entscheiden sich dafür, Kuscheln nun an die erste Stelle zu stellen, andere nutzen beispielsweise Sextoys, um ihr Sexleben aufzupeppen. Alle Menschen pflegen neben der Liebesbeziehung noch andere Beziehungen, zum Beispiel zu Freunden oder Freundinnen. Die Männer Die Nur Sex Wollen Psychologie Bindung kann dann nachlassen, wodurch eine Distanz entsteht. Paare müssen sich nun noch mehr engagieren, um diese Distanz zu überwinden und Sexualität zu initiieren. In einer Kurzzeitbeziehung gibt es in der Regel kein Panda-Syndrom. Hier kann eher unterschiedliches sexuelles Verlangen in der Beziehung vorliegen und womöglich einen Störfaktor ausmachen. Das Panda-Syndrom trifft also tatsächlich eher Langzeitpaare. Neben der Veränderung des Hormonverhältnisses gibt es bei den Betroffenen aber noch eine andere wichtige Beobachtung. Paare, die über eine lange Zeit intim miteinander sind, einigen sich — meist stillschweigend — auf den kleinsten gemeinsamen Nenner. Doch auch wenn beispielsweise die Missionarsstellung immer zum Orgasmus führt, empfinden Paare das immer gleiche Vorgehen in der Regel irgendwann als fade. Das Problem: Um Neues zu probieren, müssen sie ihre Komfortzone verlassen. Gerade Paaren, die viel Stress im Alltag haben, gelingt das oft nicht — sie empfinden die Neuausrichtung im Sexualleben als anstrengend und lassen es dann lieber ganz sein. Auch das ist bei vielen Langzeitpaaren der Grund, warum es zu der Panda-Mentalität kommt. Bei dem klassischen Panda-Syndrom sind beide mit dem fehlenden oder stark heruntergefahrenen Sexualleben einverstanden und kuscheln lieber. Eine Gefährdung in Form einer Trennung wegen fehlender Sexualität ist also nicht wahrscheinlich. Eine Beziehung ohne Sex kann funktionieren, sofern beide diese Form der Intimität nicht vermissen. Allerdings kann sich Männer Die Nur Sex Wollen Psychologie auch ganz schnell ändern. Zum Beispiel dann, wenn dem Partner oder der Partnerin ein Arbeitskollege oder eine Arbeitskollegin plötzlich positiv auffällt. Dann kann die schlummernde Libido erwachen und den Wunsch nach Sexualität verstärken. Geschlechtsverkehr stärkt die Bindung, dient der Kommunikation und gibt Bestätigung. Eric Hegmann Paartherapeut und Co-Gründer der Modern Love School. Da es keine festen Kriterien für das Panda-Syndrom gibt, kann das Phänomen sowohl auf Paare zutreffen, die gar keinen Sex mehr haben als auch auf jene, die beispielsweise einmal im Quartal intim sind. Ziehen beide Partner und Partnerinnen das Kuscheln stetig dem Geschlechtsverkehr vor, kann das für eine Panda-Mentalität sprechen. Die Feststellung ist aber nicht unbedingt notwendig.
Intimität: Männer wollen immer nur Sex? Stimmt nicht. Oft sehnen sie sich einfach nach Nähe
Wie findet ihr Männer, die nur Sex wollen? (Liebe und Beziehung, Psychologie) Warum ist das so? Männer glauben häufiger als Frauen an lebenslange. Doch bei Männern geht es oft um eine ganz große Vision vom Leben zu zweit – mit großem Gefühl. Irgendwie hab ich das gefühl, dass Menschen (meist Frauen) keine Sympathie für Männer haben, die nur Sex wollen. Oder ist es. Partnerschaft: Er will nur Sex, sie träumt von Romantik? Von wegen - WELTWelche Therapieform passt, wenn es zwischen uns kriselt? Wie aufgeklärt sind Jugendliche? Die Geschichten in den Foren erzählen von vergangener Liebe, eingeschlichener Gleichgültigkeit und Verzweiflung, von Desillusionierung und Resignation. Er ermuntert die Liebesmüden, wieder zusammen ins Theater oder Kino zu gehen, um miteinander ins Gespräch zu kommen. Service Die Newsletter von stern.
Die Naivität der Männer rächt sich in ihrem Liebesleben
Männer glauben häufiger als Frauen an lebenslange. Irgendwie hab ich das gefühl, dass Menschen (meist Frauen) keine Sympathie für Männer haben, die nur Sex wollen. Wie man tiefe Beziehungen führen kann, ohne exklusiv zu sein, erklärt Soziologin Andrea Newerla. In jeder vierten Beziehung geht eine Person fremd. Sex zu wollen ist ein Zeichen für Männlichkeit Sie beschwerte sich nicht darüber, dass er nur an Sex dachte, sondern dass er „mich nicht so. Oder ist es. Warum ist das so? Doch bei Männern geht es oft um eine ganz große Vision vom Leben zu zweit – mit großem Gefühl.Das Panda-Syndrom gibt es in Langzeitbeziehungen, doch das muss kein Problem sein. Inhalte im Überblick. Angelika Eck ermutigt Menschen, auszusprechen, was sie kaum zu denken wagen. Was Sexualität für uns bedeutet. Februar , All das kann Panda-Paaren helfen, mehr über ihre Sexualität zu lernen, sie wieder aufzunehmen und auszubauen. Liveticker zur Nachlese. Diese Unsicherheit hat häufig mit einem fragilen Selbstwertgefühl zu tun — gerade wenn man den anderen sehr liebt. Sie verschenken Ihre Liebe und lassen sich relativ schnell auf Intimität und Sex ein. Oder haben Sie Lust, die Abenteuer des Lebens mit einem guten Kumpel zu teilen? Service Die Newsletter von stern. Klingt blöd, is aber so Daraus folgt umgekehrt, dass wir uns niemandem nackt und verletzlich zeigen möchten, der uns ständig missachtet und verletzt. Kommunikation Was bedeutet Mansplaining? Weil es in der Regel Betrüger, Fremdgeher, Lügner sind, die nichts anderes machen wie Frauen verletzen. Wie aufgeklärt sind Jugendliche? Beide Partner klicken sich unabhängig voneinander durch ein Programm und geben an, was sie gern mal ausprobieren würden — vom Knabbern am Ohrläppchen bis zum Fesselspiel. Sie stellte ihn zur Rede, es gab Streit. Und sich auch körperlich wieder anzunähern. Und werden Sie ruhig etwas wählerischer in Bezug auf Männer. Geschichten eines Callboys Ben wird von einer Kollegin gebucht — und die Nacht verläuft anders als gewohnt Artikel merken. Allerdings gibt es keine Klassifikation, die festlegt, wann das Syndrom in jedem Fall vorliegt — Paartherapeuten und Paartherapeutinnen stellen also keine Diagnose anhand von Symptomen. Der Mann hat von Grund auf normal mehr Trieb. Partnerschaft Sexuelle Orientierung und sexuelle Identitäten Sowohl die sexuelle Orientierung als auch sexuelle Identitäten sind ein prägender Teil der Persönlichkeit. Veröffentlicht am: Das lag daran , dass zb der Ehepartner nicht gerade der beste im Bett war. Spüren wieder Nähe zu dem, der ihnen nur noch fremd war. Vorauseilende Scham verhindert guten Sex. Wer gut zu sich ist, tut auch der Beziehung gut. Diese Paare haben gewiss kein Zuviel an harmonischer Zuneigung — obwohl doch diverse Ratgeber Gefühle der Verbundenheit geradezu zum Risikofaktor für ein erfülltes Liebesleben erklären. Woran merken Paare, dass sie Pandas sind? Alle Rechte vorbehalten. Wobei es dafür immer auch ein wenig Glück braucht. Stadt Luzern. Seien Sie gut zu sich. Bei dem klassischen Panda-Syndrom sind beide mit dem fehlenden oder stark heruntergefahrenen Sexualleben einverstanden und kuscheln lieber.
